Mejora tu salud y emprende un nuevo tipo de vida
Como parte de nuestra misión, tenemos que considerar la importancia de la prevención para conservar nuestra salud.
Basado en nuestra propia experiencia, te proponemos alternativas de comprobada utilidad, con el mejor deseo de que sirvan para mantener y conservar tu buen estado físico
Una de las principales causas de muchas enfermedades provienen de nuestra inestabilidad emocional, por esta razón, te compartimos consejos útiles para tu equilibrio integral
Todas las etapas de la vida tienen sus propios retos, sin embargo, la constancia en preservar nuestra salud debe ser algo que no debe cambiar con el tiempo.
Como parte fundamental de lo que representa la salud, la belleza y el cuidado físico deben ser parte de ese reflejo
¿Qué ama? ¿En qué es bueno? ¿Qué necesita el mundo de usted? ¿Qué puede hacer para que le paguen? Encontrar las respuestas y un equilibrio entre estas cuatro preguntas podría ser para los occidentales un camino rápido hacia el Ikigai,
El Tai Chi o Tai Chi Chuan es un arte marcial chino, y uno de los más practicados en el mundo. A pesar de que en sus orígenes se le consideraba para la lucha cuerpo a cuerpo, actualmente es considerado
1 El cerebro humano no siente dolor. Aun y cuando el cerebro se encarga de procesar señales de dolor, el cerebro en si mismo no sufre dolor. Existe una confusion al pensar que es el tejido el que siente dolor
Te has puesto a pensar como es que practican sus hábitos de salud los monjes en un templo Zen?. Te invitamos a leer estos 7 hábitos que siguen los monjes Shaolin según una publicación de la revista Instant Health and
La universidad de Harvard, concluyó la mas extensa investigación acerca del desarrollo adulto, la cual inició en el año de 1938 y tuvo una duración de 75 años. Este estudio requirió de la participación de 724 norteamericanos divididos en dos grupos,