Mejora tu salud y emprende un nuevo tipo de vida
Como parte de nuestra misión, tenemos que considerar la importancia de la prevención para conservar nuestra salud.
Basado en nuestra propia experiencia, te proponemos alternativas de comprobada utilidad, con el mejor deseo de que sirvan para mantener y conservar tu buen estado físico
Una de las principales causas de muchas enfermedades provienen de nuestra inestabilidad emocional, por esta razón, te compartimos consejos útiles para tu equilibrio integral
Todas las etapas de la vida tienen sus propios retos, sin embargo, la constancia en preservar nuestra salud debe ser algo que no debe cambiar con el tiempo.
Como parte fundamental de lo que representa la salud, la belleza y el cuidado físico deben ser parte de ese reflejo
¿Qué ama? ¿En qué es bueno? ¿Qué necesita el mundo de usted? ¿Qué puede hacer para que le paguen? Encontrar las respuestas y un equilibrio entre estas cuatro preguntas podría ser para los occidentales un camino rápido hacia el Ikigai,
Una de las principales causas en los trastornos de nuestra personalidad sin duda lo crean las adicciones, y si bien estamos conscientes del daño que una adicción acarrea, es muy probable que no nos percatemos o no queramos darnos cuenta
Alguna vez te has preguntado si tu ansiedad, mal humor y estados depresivos tienen alguna causa distinta a tu personalidad?. Nuestra irritabilidad a la que parecemos estar acostumbrados probablemente pueda deberse a algún problema que podemos atacar no necesariamente con
Una de las aportaciones a la medicina moderna y un enorme salto para la salud lo fue sin duda el descubrimiento de la penicilina hace ya casi 100 años, cuando Alexander Fleming en 1928 descubrió un moho que produce una
El Tai Chi o Tai Chi Chuan es un arte marcial chino, y uno de los más practicados en el mundo. A pesar de que en sus orígenes se le consideraba para la lucha cuerpo a cuerpo, actualmente es considerado